导读： 春天是新陈代谢最为活跃的时期，人们的生活规律在此季节也会发生很大的变化，“百草回生，百病易发”，人在这时候特别要做到起居劳作、精神调摄要顺应春天阳气生发、万物萌生的特点，使精神、情志、气血也能像春天的气候那样，舒展畅达、生机勃发。
中医：刺激手部自然减肥
导语：肥胖的主要原因是吃得太多，再加上运动不足，中医则主张通过穴位或部位刺激，抑制旺盛的食欲，从...
为什么中药有先煎、后下和冲服？
当医生给病人开中药处方的时候，有时候在处方中某味中药的后面用扩号写着先煎、后下、包煎、烊化或冲服...
老中医养生防病食疗顺口溜 超经典！
导语：养生的目的是延年益寿，康健无疾。我国中医学十分重视养生保健，通过精神调养、食疗药膳、养生功...
